Blog en artikelen

Waarom je jezelf blijft saboteren en hoe je echt uit die terugval komt

Waarom je blijft snaaien, zelfs als je gezonde keuzes maakt (na een maagverkleining)

Je hoofd zegt nee. Je lijf zegt ja. En meestal wint je lijf.

Je zegt dat je niet op dieet bent, maar je hoofd gelooft je niet.

Je dacht dat het makkelijker zou zijn na je maagverkleining, maar nu begin je weer met lijnen