Dumping Detox

Veelgestelde vragen over de Dumping Detox

Voor wie is dit programma bedoeld?

Voor vrouwen na een maagverkleining die nog steeds last hebben van dumping, energie- of suikerdips en paniek na het eten. Of je nu 5 of 15 keer per week klachten hebt... dit programma helpt je lijf en hoofd tot rust brengen.

Hoe werkt het programma?

Je volgt 9 modules in een overzichtelijke online leeromgeving. Elke week staat een thema centraal. Daarnaast krijg je:
- een werkboek met opdrachten
- 10 support‑e‑mails met motivatie en uitleg
- groepscoaching via Telegram

Na het invullen van je eet‑ en klachtenlogboek plannen we een 1:1 intake‑call om een persoonlijk voedingsplan op te stellen. Tussen week 6 en 8 volgt een evaluatie‑call om je voortgang te bespreken en je plan te finetunen. Alles is gericht op kleine, haalbare stappen met blijvend resultaat.

Hoe snel zie je resultaat?

Veel vrouwen merken al na 3 weken verschil: minder klachten, minder suikerdips, meer energie en minder drang naar zoet. De methode is zo opgebouwd dat de meeste mensen binnen 8 weken nagenoeg klachtenvrij zijn, mits ze de adviezen toepassen. Omdat iedereen anders is, krijg je 12 maanden toegang tot de cursus.

Wat is de investering?

Je betaalt nu tijdelijk €397,- in plaats van €547,-. Betalen in 2 of 3 termijnen is ook mogelijk.

Vergoeding via zorgverzekering:
Via de basisverzekering krijg je 3 uur diëtetiek vergoed als je eigen risico al op is. Heb je een aanvullende verzekering? Dan kun je vaak nog extra dieetkosten vergoed krijgen, afhankelijk van je pakket. Hoe dat precies werkt lees je op de vergoedingenpagina.

Waarom werken standaard dieetadviezen bij mij niet?

Omdat standaard adviezen geen rekening houden met jouw persoonlijke triggers. Na een maagverkleining reageert elk lichaam anders. Wat bij de één werkt, kan bij een ander juist klachten geven. Veel ‘gezonde’ producten bevatten verstopte suikers of ingrediënten die jouw systeem ontregelen.

Standaard tips focussen op algemene regels (minder suiker, eten en drinken gescheiden, meer eiwit). Ze kijken zelden naar hoe jouw lijf echt reageert en hoe producten in de praktijk werken. Dumping Detox leert je precies wat jouw lijf triggert, hoe je dat herkent en voorkomt. Geen oppervlakkige richtlijnen, maar echte inzichten die klachten bij de kern aanpakken.

Wat maakt Dumping Detox anders dan andere trajecten?

Dumping Detox is geen dieet en geen lijstje met verboden producten. Je leert niet alleen wat je zou moeten eten, maar vooral hoe jouw lichaam werkt na een maagverkleining.

Veel trajecten zijn goed bedoeld maar blijven algemeen en focussen op regels en schema’s. Dumping Detox gaat een laag dieper: je krijgt inzicht in:
- welke producten dumping en suikerdips triggeren (ook als ze gezond lijken)
- wat er in je lijf gebeurt voordat het misgaat
- en hoe je keuzes maakt die rust geven, zonder angst of controle

Daarnaast is de methode uniek omdat hij is gebaseerd op:
- medische kennis als diëtist
- werk als physician assistant in bariatrische zorg
- wetenschappelijk onderzoek (PhD) bij 100+ vrouwen

Het werkt naast andere begeleiding en vult aan waar standaard adviezen stoppen.

Wat als het weer niet lukt?

Die gedachte is heel begrijpelijk. Zeker als je al zoveel hebt geprobeerd en het steeds weer misliep. Misschien voel je je moedeloos, of bang dat dit ‘ook weer niet werkt’. Maar hier is het verschil: voor deze cursus heb je geen wilskracht, discipline of streng regime nodig. Je hoeft niet minder te eten. Je leert juist slimmer eten op een manier die je lijf ondersteunt in plaats van uitput.

Je ontdekt waarom je lichaam nu nog zo heftig reageert, zelfs als je je keurig aan de regels houdt. En hoe je dat patroon doorbreekt zonder jezelf te verliezen in controle of twijfel. En weet je? Als je merkt dat je lijf rustiger wordt, je klachten afnemen en je energie terugkomt… dan wil je vanzelf door. Niet omdat het moet, maar omdat het goed voelt. Je hoeft het niet perfect te doen. Je hoeft alleen te beginnen.

Heb ik hier wel tijd voor?

Ja. Je hoeft geen uren te blokken. De modules zijn kort, overzichtelijk en direct toepasbaar. Gemiddeld duurt het je 30 minuten per week. Kleine investeringen kunnen grote veranderingen geven, zoals rust in je lijf, minder angst en weer genieten van eten.

Mag ik dit combineren met medische begeleiding of obesitas medicatie?

Ja. Dit programma sluit goed aan op reguliere medische zorg en begeleiding. Je werkt niet tegen je behandeling in, je werkt samen met wat jouw lijf nodig heeft.

Sterker nog: als je klachten afnemen en je bloedsuikerspiegel stabieler wordt, kan je lichaam ook beter reageren op medicatie. Sommige vrouwen merken zelfs dat hun medicatie beter werkt of dat ze minder nodig hebben, uiteraard altijd in overleg met je behandelaar.

Let op: pas nooit zomaar je medicatie aan zonder medisch advies. Maar weet: een stabieler systeem helpt alles beter functioneren, ook jouw behandeling.

Is dit traject geschikt als ik recent geopereerd ben en net uit de vloeibare eetfase ben.

Niet helemaal. In de eerste maanden na je operatie verandert er zoveel in je lijf en hoofd, dat deze cursus vaak te veel tegelijk is. Je krijgt nog veel begeleiding vanuit het ziekenhuis, je bent aan het wennen aan vaste voeding en je lijf is volop aan het herstellen.

Dumping Detox is het meest waardevol als je die eerste fase voorbij bent. Als je al wat langer geleden geopereerd bent, je klachten blijven en je voelt: “Ik wil nu echt begrijpen wat er gebeurt en hoe ik dat doorbreek.” Dan is dit programma precies wat je nodig hebt.